Свастха йога: всем, кому небезразлично свое здоровье
Свастха йогу еще называют Чикитса-йога. Эта практика с выраженной терапевтической окраской подойдет всем тем, кто уже имеет проблемы со здоровьем или желает заниматься их профилактикой. Основателем Свастха йоги является один из трех последних учеников знаменитого гуру йоги Шри Тирумалая Кришнамачарьи — А. Г. Мохан.
Как помочь желудку после еды? | 2 упражнения!
В этом коротком ролике показываю 2 простых упражнения чтобы помочь желудку и избавиться от тяжести после еды. Совсем скоро опубликую длинный ролик о том как избавиться от изжоги и рефлюкса (ГЭРБ). Здоровья вам и вашему желудку!✊��
ДОБАВЛЯЙТЕСЬ В ДРУЗЬЯ:
► Telegram — https://t.me/pavelbarsukov
► Инстаграм — https://www.instagram.com/pavel.cat.yoga/
► Facebook — https://www.facebook.com/profile.php?id=100006104497872
► Вконтакте — https://vk.com/pavel.cat.yoga
РЕКОМЕНДУЮ ПЛЕЙЛИСТЫ:
��Здоровая спина, шея и суставы. Йогатерапия: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pwkF-lXy0GqXPD1Pb1pWsZR
��Всё для правильной осанки. Йогатерапия: https://www.youtube.com/watch?v=UhUhnAfvaO0 &list=PLM8ULYU4H6pwqM89PV1mp55-ByByQPCuu
��Йогатерапия и Хатха Йога для начинающих: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pzf2ZpojMPtSNjvS—GnXU5
��Сурья, Чандра и Притхви Намаскар. Хатха Йога: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pw8I2pqbHnCP9gbA42qWSnW
�� Все упражнения с планкой: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pyLWolRrK421yUEiNOQuykK
�� Все уроки по йоге критического выравнивания: https://www.youtube.com/playlist?list=PLM8ULYU4H6pz4ry2K99SyJt7SabF4vxom
ОПИСАНИЕ КАНАЛА:
✓ Практический канал по йога-терапии.
✓ Адекватный и здоровый подход к йоге
✓ Про осанку, здоровье позвоночника, суставов и не только.
✓ Доступные упражнения и последовательности.
✓ Йога как наука, йога-терапия как путь к здоровью.
АВТОР КАНАЛА — ПАВЕЛ БАРСУКОВ.
► Специалист по адаптивной физической культуре (АФК) (Государственный диплом АНО ДПО “ИТСО”)
► Сертифицированный йога-терапевт (АНО ДПО “Институт Традиционных Систем Оздоровления”, ректор Агапкин С.Н.)
► Лицензированный преподаватель Йоги и Терапии Критического Выравнивания” (Херт Ван Льюэн, Нидерланды)
► Докладчик научно-практической конференции “Наука-Йоге 2020”. Тема: “Эффективность йога-терапии при сколиозе. Анализ научных публикаций и результаты собственного исследования”
► Сертифицированный специалист в лечении сколиозов по методу SEAS (Микеле Романо, Италия)
► Участник научных конференций «ScolioRussia2020» и «Боль в спине», «Практическая йога-терапия» и «Наука-Йоге».
► Преподаватель йоги c 2009 года
Желаю, чтобы вы были здоровы и счастливы. И пусть спина признается вам в любви��
#Shorts #здоровыйжелудок #пищеварение #павелбарсуков #йогатерапия #изжога #йоготерапия
Сексуальная энергия и йога
�� Курс ОНЛАЙН-РЕТРИТ
— научитесь заниматься йогой дома!
http://yoga-therapy.ru/retreat
�� ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ РЕТРИТЫ В ЭТОМ ГОДУ
http://yoga-therapy.ru
Присоединяйтесь, чтобы укрепить своё здоровье и научиться правильной йоге!
Записаться на консультацию к Татьяне:
�� +7 985 067 09 26 (WhatsApp)
Йога поможет тебе быть здоровым, сильным и энергичным ⭐ SLAVYOGA
Йога с проектом ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога
�� Йога для начинающих https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycOVOkbpsmf7nV2EYwBozIAy
�� Йога для опытных https://www.youtube.com/playlist?list=PLGfo-TF4uycNjchRlvzNi5EW7cU6_MgoW
✋ Поддержать развитие проекта ⭐ SLAVYOGA — здоровье и йога можно здесь https://donate.stream/slavyoga
или здесь https://www.donationalerts.com/r/slavyoga
�� ПОДПИСАТЬСЯ на канал можно здесь http://bit.ly/2CcsosN
********************************************************************
�� Полезная информация:
�� Сайт проекта #SLAVYOGA http://slavyoga.ru/
�� Instagram https://www.instagram.com/slavyoga/
�� Facebook https://www.facebook.com/slavyogapage/
�� Вконтакте https://vk.com/slav_yoga_vk
�� Telegram https://t.me/slavyoga
********************************************************************
�� Плейлисты на канале
�� Триггерные точки и МФР http://bit.ly/2xCi8HV
�� Межпозвонковая грыжа http://bit.ly/2YG6Kq3
�� Методика йоги SLAVYOGA SYSTEM http://bit.ly/2WQicOW
�� Асаны хатха-йоги http://bit.ly/2W3Tqh6
�� Мотивационные ролики http://bit.ly/2W8ee78
�� Интервью о йоге http://bit.ly/2YCrui6
�� Адрес канала SLAVYOGA https://www.youtube.com/user/slavyoga
#йога #yoga #slavyoga
Секреты здоровья внутренних органов
�� Курс Онлайн-ретрит с Татьяной Мариной
— научитесь заниматься йогой дома!
➜ http://yoga-therapy.ru/retreat/
�� ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ РЕТРИТЫ В ЭТОМ ГОДУ
http://yoga-therapy.ru
Присоединяйтесь, чтобы укрепить своё здоровье и научиться правильной йоге!
Записаться на консультацию или ретрит:
�� +7 985 067 09 26 (WhatsApp)